MEDIATSIOON 21.08.2017

Võimalikud ideaalsed võimalused paremuseks 

Igaühel meis on varjatud potentsiaal ning mõningad teadmised enese täiendamiseks.

Reeglina on see intuitiivne teadmine või tunne, mida on raske sõnadega seletada - see on midagi sügavat ja sisemist.

Ainult teadmine, et see meil olemas on, ei vii meid kiiresti varjatud potentsiaali arenemiseks, kuid ta avab iseenda jaoks uksed tundmatus, uues maailmas. Et enesega tutvust alustada, võib algatuseks läbi viia sellise kerge meditatsiooni.

1. Võtke seisev asend mediteerimiseks.

2. Hingake mõni aeg rahulikul, lõõgastage oma mõtted ja tunded. Tunnetage iseennast ja oma keha.

3. Kujutlege enda ees fantoomi, kes on teie sarnane, kuid palju täiuslikum.

4. Vaadake teda tähelepanelikult. Tunnetage, millest teil praegu puudus on aga mis on olemas teie fantoomil.

See tunne ei pruugi tulla nn konkreetse teadmisena, vaid tunnetuse tasandil äratundmine.

5. Astuge samm ette, justkui tahaksite fantoomiga ühendusse astuda.

6. Kujutage ette, kuidas ta hakkab teie ümber keerlema ja sisse tungima, täites ruumi tühjuse, pigistades eemale kõik mitte vajalikud programmid ja stereotüübid, asendades need uuteks, rohkem arenenud funktsioonidega.

Teadke, et teid täidetakse mõni aeg uute energia allikatega kuni meditatsiooni lõpetamiseni.

7. Istuge ja jälgige oma tundeid ning mõistke, et te olete muutunud.

Mediteerimisel sobib kanda ehtena OM sümbolit kaelas.

Leiad selle siit:  

http://www.marilynkerro.ee/om-ehe.html